福州缓解慢性鼻炎的症状

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最后按揉风池(颈后侧胸锁乳突肌和斜方肌相交处凹陷中)1分钟。提拿肩颈用手掌捏颈后正中的督脉经,以及背部后正中线两侧的经,自上而下,反复4-6次。再从颈部向两侧肩部做提拿动作。重占提揉肩井(两手交叉搭肩,中指尖下处),做3分钟,按揉肺俞(第3胸椎棘突下旁开5寸)1分钟。 揉擦背部用手掌在上背来回摩擦按揉,感觉到皮肤透热时为度。以上按摩手法每天做1次,10次为疗程。按揉脚下按揉脚下的肺气管支气管呼吸道上腺和脾反射区。

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